La Cupping Therapy (technique des ventouses) est une thérapie alternative. Elle consiste à poser des ventouses sur la peau pendant 5/10 minutes afin de créer une succion. Cette effet aspirant va permettre la circulation du sang à l’endroit où la ventouse est posée.

Inspirée de la médecine chinoise et utilisée depuis plusieurs siècles pour soigner toutes sortes de pathologies, cette congestion localisée va permettre de :

- Dénouer les blocages ;

- Réduire la douleur ;

- Libérer les émotions ;

- Améliorer la réparation des tissus ;

- Récupérer après un effort sportif ;

- Détendre les muscles ;

- Stimuler la circulation sanguine.

🙌🏼 COMMENT ❓

Il existe deux techniques de cupping :

1/ À froid : par aspiration de l’air dans la ventouse

2/ À chaud : par une flamme qui créée un vide dans la ventouse que l’on place ensuite sur la peau

👥 QUI ❓

- Pour toutes personnes souffrant de douleurs dorsales, lumbago, tendinites, entorses, crampes, stress, troubles du sommeil … ;

- Pour les sportifs : des séances régulières permettent d’entretenir les muscles lors de l’entrainement. Il est conseillé de faire une séance avant une compétition pour préparer les muscles et une séance après pour améliorer la récupération.

⚠️Contre-indications :

- En cas de troubles de coagulation important/ hémophilie ;

- En cas de prise d’anticoagulants à forte dose ;

- Sur une plaie ;

- Sur des varices ;

- Sur des personnes faibles ou ayant des antécédents médicaux lourds ;

- Sur des enfants de - de 3 ans ;

- Sur des femmes enceintes durant le premier trimestre de grossesse.

👉🏼 POURQUOI ❓

La cupping permet de se débarrasser des toxines du corps : le sang devient pur, est mieux oxygéné et circule donc normalement dans le corps.

Alexis Bordeau

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